周一来份厚多士缓解周一综合症
周一综合症就是周一的我们总是无精打采 关晓彤的生菜三明治我是真的吃不饱 夏天天气热,温度高,肠胃中胃蛋白酶活性下降,不利于食物完全吸收,所以我们会没胃口,换点花样不吃米饭或许更利于增加食欲
-
步骤1/10
点击查看大图
将鸡蛋打散,加一点盐,午餐肉切片,番茄洗净切片
-
步骤2/10
点击查看大图
午餐肉煎至两面焦黄,鸡蛋煎成有点微微发黄的香香鸡蛋饼
-
步骤3/10
点击查看大图
熟食的砧板上(两个砧板一生一熟)垫保鲜膜,把吐司铺上,铺一层午餐肉
-
步骤4/10
点击查看大图
铺一层番茄
-
步骤5/10
点击查看大图
铺一层蛋饼
-
步骤6/10
点击查看大图
抹上沙拉酱(甜甜的很好吃)
-
步骤7/10
点击查看大图
把另一片吐司盖上去
-
步骤8/10
点击查看大图
用保鲜膜把它包紧
-
步骤9/10
点击查看大图
我做了两个
-
最后一步
点击查看大图
满足
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-22
周一来份厚多士缓解周一综合症的相关分类
周一来份厚多士缓解周一综合症的相关推荐
-
家传秘制卤牛肉
25952543人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1037168人看过 -
辣椒炒肉
6556618人看过 -
猪肉白菜炖粉条
925187人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#红烧鱼,绝对好吃,烧出来一点也不腥
732392人看过 -
2015中秋季【不甜胖五仁】
145989人看过 -
#带着美食出去浪#脆皮年糕
166906人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
234310人看过 -
葱姜炒梭子蟹
2864928人看过 -
#米饭最强CP#下饭神器卤菜
70692人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1295
175705人看过 -
湘菜经典菜肴辣椒炒肉
41483人看过