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周一来份厚多士缓解周一综合症

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周一综合症就是周一的我们总是无精打采 关晓彤的生菜三明治我是真的吃不饱 夏天天气热，温度高，肠胃中胃蛋白酶活性下降，不利于食物完全吸收，所以我们会没胃口，换点花样不吃米饭或许更利于增加食欲
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
吐司 4片
、
鸡蛋 4个
、
番茄 1个
、
午餐肉 1罐
、
沙拉酱 4勺
、
盐 4分之1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-22

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