泰式海鲜沙拉
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炎热夏季,一碗酸辣甜口味的泰式海鲜沙拉,清爽不油腻,还不用担心发胖
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
虾仁
12只
、
带子
11只
、
彩椒
2个红黄各一
、
圣女果
6个
、
黄瓜
1根
、
口蘑
5个
、
鸡蛋
4个
、
紫洋葱
1/2个
、
土豆
1个
、
丘比沙拉汁柚子口味
1瓶
、
现磨黑胡椒
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
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准备食材,洗净切小块
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步骤2/5
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土豆蒸熟压成泥,撒少许黑胡椒碎
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步骤3/5
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虾仁、带子煮熟切大块增加口感
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步骤4/5
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使用丘比这款沙拉汁,零脂肪不用担心发胖
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最后一步
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拌好后放冰箱冷藏一下再吃更美味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-22
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