【微波炉】酸奶坚果紫薯泥
给偶尔不知道吃什么的自己留一个记录。 为了增添生活中的小乐趣,会自己动手参与到食物的构想以及制作中。有时只是简单得不能再简单的食物,也可以带来无可比拟的快乐体验。
6克
6克
51克
274
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
紫薯洗干净,浸泡在凉水中3-5分钟,拿出用纸包上,在纸上撒些水,保证纸是湿透的。
-
步骤2/6
点击查看大图
包好纸巾的紫薯放入微波炉中,约8分钟。(我是先叮了5分钟,打开发现还有硬的地方,又来了3分钟。)紫薯出微波炉后,扒皮放入保鲜袋中,加入少量酸奶。
-
步骤3/6
点击查看大图
揉成自己喜欢的形状。装盘。
-
步骤4/6
点击查看大图
浇酸奶,一点一点地浇上去,会好看些。
-
步骤5/6
点击查看大图
收尾,顶部撒一些坚果碎。我还加了一些玉米片。(杏仁儿和紫薯搭配的味道太棒了!)
-
最后一步
点击查看大图
大功告成!拿出相机拍照。吃的过程中可以根据自己的喜好,随时添加酸奶和坚果碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-20
酸奶坚果紫薯泥的其他做法
酸奶坚果紫薯泥的相关分类
酸奶坚果紫薯泥的相关推荐
-
牛奶燕麦粥
217424人看过 -
热情如火干锅香辣虾
2527553人看过 -
鸡丝凉面
34746464人看过 -
银耳百合绿豆汤
127589人看过 -
绿豆芽炒灌肠
174155人看过 -
破防了✅好吃到舔手指的话梅排骨
598252人看过 -
不用烤箱的酱香烤鱼
1128882人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#空气炸锅烤鱼
173115人看过 -
适合夏天的一道下饭菜,越吃越停不下来——【雪碧话梅排骨】
80293人看过 -
空气炸锅烤鱼
450158人看过 -
孜然烤手抓扇子骨
1055942人看过 -
木须虾仁
30403人看过