满满胶原蛋白~水晶蛋
肉皮富含满满的胶原蛋白,添加蔬菜更健康!
56克
98克
93克
1203
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
猪皮加适量料酒煮十分钟
-
步骤2/13
点击查看大图
用刀刮除油脂,切成细条
-
步骤3/13
点击查看大图
加入葱段,姜片,大料,三倍盐水上锅蒸两小时
-
步骤4/13
点击查看大图
黄豆煮熟备用
-
步骤5/13
点击查看大图
木耳泡发切丝,用开水焯一下
-
步骤6/13
点击查看大图
胡萝卜切丝开水焯
-
步骤7/13
点击查看大图
鸡蛋用力摇匀大头一段破口,把鸡蛋液倒出来,洗净备用
-
步骤8/13
点击查看大图
肉皮蒸好后,用筷子将肉皮,胡萝卜,木耳依次放入蛋壳,
-
步骤9/13
点击查看大图
将肉皮汤用勺盛入鸡蛋壳,放冰箱冷藏三小时,注意是冷藏,不是冷冻呦
-
步骤10/13
点击查看大图
剥开蛋皮,噔噔噔噔~水晶蛋出世
-
步骤11/13
点击查看大图
可以配酱汁食用
-
步骤12/13
点击查看大图
满口的胶原蛋白,哈哈哈
-
最后一步
点击查看大图
方便~快手~装盘~美美的
放冰箱冷藏室,不是冷冻呦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
水晶蛋的其他做法
水晶蛋的相关分类
水晶蛋的相关推荐
-
#新年好食,只炼好事#自制元宵网红汤圆,芋泥麻薯小圆子
198729人看过 -
海盐花生提子卷
19313人看过 -
香辣秘制烤鸡腿
63672人看过 -
想告诉全世界 这个真的巨巨巨好吃!!!
270535人看过 -
炸蘑菇
13886240人看过 -
‼️香辣诱人外焦里嫩的空气炸锅烤鸡腿
175647人看过 -
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#
210390人看过 -
三白汤
4251人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32188414人看过 -
一口平底锅做水果夹心麻薯条,糯糯叽叽还会爆浆,材料操作简单
87732人看过 -
养生主食|玫瑰黑糖豆沙开花馒头#a2紫白金吸收实力派#
178514人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做,减脂餐也可以美
640593人看过