素炒贝贝南瓜
3克
22克
163克
709
千卡
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步骤1/9
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晒下前几天买的贝贝南瓜。
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步骤2/9
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把贝贝南瓜稍微冲洗下,再去掉外皮。
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步骤3/9
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对半切开,去掉里面的瓜瓤。
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步骤4/9
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切成薄片,尽量切得厚薄一致。
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步骤5/9
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蒜去皮,多碎。
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步骤6/9
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热锅热油,倒入蒜末,小火炒出香味。
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步骤7/9
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倒入南瓜片中小火翻炒3分钟。
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步骤8/9
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加入盐调味。
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最后一步
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加入少许清水,盖上锅蒸,焖至南瓜熟透就可以出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
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