南瓜奶酪虾球
香甜软糯的南瓜和奶香浓郁的奶酪，配上鲜美的虾仁，会碰撞出什么样的味觉体验呢？今天要和大家分享一道做法简单的烘焙美食。把这三样食材入烤箱里烘烤，不一会儿就能品尝到鲜美到让人尖叫的大餐了！
17克
25克
20克
325
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/11
点击查看大图
100g鲜虾去头去尾，剥壳后挑出虾线。
-
步骤2/11
点击查看大图
加入1g生姜丝和1g盐，腌制10分钟左右去腥。
-
步骤3/11
点击查看大图
300g去皮南瓜切小块。
-
步骤4/11
点击查看大图
冷水上锅，水开后继续大火蒸15分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
热锅少油，倒入虾仁小火翻炒。
-
步骤6/11
点击查看大图
煎至完全变红熟透后盛起备用。
-
步骤7/11
点击查看大图
把蒸好的南瓜沥干水份。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入虾仁。
-
步骤9/11
点击查看大图
来一点奶酪碎。想要拉丝效果好的话，建议用马苏里拉奶酪。
-
步骤10/11
点击查看大图
放入提前预热到180度的烤箱中层，上下火180度烘烤约5分钟，至奶酪融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
完成
工具：烤箱
熟练耗时：40mins（不含腌制时间）
参考月龄：1岁半及以上
适合对象：对以上食材不过敏的宝宝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-18
南瓜奶酪虾球的其他做法
南瓜奶酪虾球的相关分类
南瓜奶酪虾球的相关推荐
-
黄金玉米烙
148739人看过 -
东北大饭包
399777人看过 -
烤鸡架 烤箱版
221588人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#焦糖爆米花
161007人看过 -
虾仁豆腐
2206443人看过 -
合菜春饼#春天肉菜这样吃#
2062451人看过 -
凉拌蒲公英
193857人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3427684人看过 -
腊八粥
2071725人看过 -
冬阴功汤
1325人看过 -
东北大饭包
77284人看过 -
香酥玉米烙
255417人看过
