夏日冰饮detox water(排毒水)
炎炎烈日，胃口不佳时，做了款冰饮detox water俗称排毒水，夏天立刻变美好了！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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把手头上有的水果，清洗干净，表面擦干或晾干
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步骤2/5
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所用材料：红黄樱桃，大黄杏，蟠桃，西瓜，柠檬，薄荷，切成薄片。
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步骤3/5
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装进干净无水无油的瓶子里，加入冰矿泉水或(矿泉水+冰块)
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步骤4/5
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放入冰箱中，冷藏几个小时，取出即可饮用，有非常丰富的果香味。
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最后一步
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若为了增加口感和风味，加少量雪碧或调制少许蜂蜜，果酒都可以。
各种蔬菜、植物、水果可以自由搭配，蔬菜一般可用黄瓜、西红柿、白萝卜、胡萝卜等。植物有薄荷，迷迭香，罗勒等。可按自己喜好随意搭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-17
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