是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
阿胶红枣桂圆汤（简易快速补血汤）的做法 点击查看大图

阿胶红枣桂圆汤（简易快速补血汤）

浏览 5.5万 · 收藏 563
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

elvaleelee

人参宜新、阿胶宜陈，人参皂苷会随时间而降低含量,阿胶主要为胶原蛋白不易氧化，陈胶补而不燥，古有陈年阿胶赛黄金的说法，赶紧将家里的陈胶保存好。 阿胶是由驴皮熬制的一种中药材，具有滋阴补血，润燥的作用，对血虚引起的面色萎黄，心悸失眠，烦躁易怒，以及肺燥咳嗽、经期月经量大等有一定疗效。但阿胶味道不是每个人都能接受，加入桂圆和红枣简单的炖煮，原来阿胶也可以很好喝，经期结束后头三天是最好进补时间，结合自身体质补起来。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
山东东阿阿胶 20-25克
、
红枣去核 4个
、
桂圆 6个
、
纯净水 350ml
烹饪步骤
小贴士

补血佳品要结束自身情况选择，痰湿、脾虚、易上火体质均不适合。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-17

换个做法

阿胶红枣桂圆汤的相关分类

腌笃鲜 荠菜 春笋 青团 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 更多

阿胶红枣桂圆汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许