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香酥沙丁鱼

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鱼儿妈kiki

沙丁鱼营养丰富，鱼刺比较少，油炸后香酥可口 参与活动: #夏日撩人滋味#
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7克
106克
83克

812
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
沙丁鱼 500克
、
姜片 3片
、
料酒 3勺
、
胡椒粉 适量
、
面粉 50克
、
淀粉 50克
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-17

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