蒸鸡蛋豆腐
浏览 110559 · 收藏 586
超简单,零失败,补充蛋白质
营养分析
查看详情
28克
40克
13克
455
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
一小块豆腐碾碎
-
步骤2/5
加两个鸡蛋,跟鸡蛋体积差不多的清水,盐适量搅拌均匀,加入适量味增拌匀(如果酱油的话可以蒸好后放)
-
步骤3/5
倒入蒸碗里,糊保鲜膜,或者盖个硅胶膜,蒸锅水烧开后放上去中小火20-30min
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-06-16
换个做法
蒸鸡蛋豆腐的相关分类
蒸鸡蛋豆腐的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#豆腐蒸鸡蛋
102402人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
127664人看过 -
雪棉豆沙
71914人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
10966868人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
584013人看过 -
解馋小酥肉(火锅店同款)
298411人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17736959人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#高蛋白的豆腐蒸鸡蛋
120561人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
247840人看过 -
香肠土豆焖饭
2687151人看过 -
酱香大骨(让你轻松做出过年聚会的大菜)
17822人看过 -
虾仁饺子
171859人看过