是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【减脂餐】花菜伪装炒饭的做法 点击查看大图

【减脂餐】花菜伪装炒饭

浏览 25.5万 · 收藏 1284
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

B.E.C

减肥的时候也好想吃炒饭那就来个山寨版低脂低卡的花菜炒饭吧
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
花菜 200克
、
胡萝卜 一根
、
生菜 四片
、
鸡蛋 1个
、
火腿肠 一根
、
葱 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

花菜切成小末很费时，如果有拉蒜器会方便很多 油不用放很多，如果严格控制的话火腿肠也不要放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-14

换个做法

花菜炒饭的相关分类

肉类大全 芥末虾球 汤圆 红烧羊肉 荷兰豆 腊肠 更多

花菜炒饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许