无油无糖减脂全麦面包
穿小裙裙的季节不知不觉就来了，就让这款松软的全麦面包助你减脂一臂之力吧！
-
步骤1/14
点击查看大图
全麦粉里面加入鸡蛋
-
步骤2/14
点击查看大图
搅拌成絮状，再少量多次倒入牛奶
-
步骤3/14
点击查看大图
揉成面团用保鲜膜包住冷藏一小时以上（也可以晚上睡觉前揉面冷藏过夜第二天早上接着做）
-
步骤4/14
点击查看大图
酵母粉少量多次加水至膏状，把酵母膏揉进面团里
-
步骤5/14
点击查看大图
面团简单揉出薄膜，不需要手套膜
-
步骤6/14
点击查看大图
面团用保鲜膜盖住发酵至两倍大
-
步骤7/14
点击查看大图
面团排气，分成三等份
-
步骤8/14
点击查看大图
面团擀成长条，放入自己喜欢的坚果
-
步骤9/14
点击查看大图
把面团卷起来
-
步骤10/14
点击查看大图
放进吐司模具
-
步骤11/14
点击查看大图
剩下两个面团重复上面的步骤，我还做了一个放红豆的
-
步骤12/14
点击查看大图
三个面团在土司模排队站好
-
步骤13/14
点击查看大图
发酵至八分满，盖上盖子放进烤箱175度上下火烤45分钟
-
最后一步
点击查看大图
健康低脂的全麦吐司就做好啦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-14
无油无糖全麦面包的其他做法
-
无油无糖全麦面包
-
#冬季滋补花样吃法#无糖无油无花果全麦面包
-
无糖无油全麦面包
-
无糖无油的健康全麦面包
-
【无油无糖全麦面包】——COUSS CM-1200厨师机出品
-
#金龙鱼精英100%烘焙大赛阿狗战队#无糖全麦面包
无油无糖全麦面包的相关分类
无油无糖全麦面包的相关推荐
-
虾仁拌秋葵
575042人看过 -
菠萝咕咾虾#母亲节，给妈妈做道菜#
539517人看过 -
川菜经典：蚂蚁上树
4193985人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#白萝卜鸡蛋虾饼
203624人看过 -
凉拌沙葱
69355人看过 -
秋葵炒肉末 #好吃不上火#
1721713人看过 -
淡奶油全麦面包
156997人看过 -
发面千层饼
439596人看过 -
藜麦黑全麦馒头（减脂期优质主食）
24221人看过 -
宝宝面食__虾泥山药小饼
959717人看过 -
藜麦全麦卷
131084人看过 -
藜麦软欧
92789人看过
