营养味美家常-乳白鲫鱼豆腐汤
精品
独家
鲫鱼营养丰富, 能够利水消肿,对于四肢水肿、腹水的人,如果适当食用鲫鱼有很好的利水消肿作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
乳白鲫鱼豆腐汤的做法
乳白鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧
1.下锅前鱼身先抹盐,油锅内先放点盐都可防止鱼粘锅.
2.下锅前一定要擦干水分.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-06-11
乳白鲫鱼豆腐汤的其他做法更多
乳白鲫鱼豆腐汤的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 营养味美家常-乳白鲫鱼豆腐汤
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活