香煎鸡胸肉
-
步骤1/13
点击查看大图
鸡胸肉洗净后对半切,然后切花刀.(入味快)
-
步骤2/13
点击查看大图
鸡胸肉放盘里后加入:生抽、黑胡椒、十三香.两面涂抹均匀,静置几分钟后开始煎.
-
步骤3/13
点击查看大图
锅里倒少许油.
-
步骤4/13
点击查看大图
下鸡胸肉,煎至两面肉色呈白色状态.
-
步骤5/13
点击查看大图
然后把刚才腌制剩的酱汁倒入锅里.
-
步骤6/13
点击查看大图
再倒入清水,水的位置与鸡排成水平线.
-
步骤7/13
点击查看大图
然后加入少许白糖.
-
步骤8/13
点击查看大图
搅拌均匀后盖好锅盖,转小火煮2分钟左右.
-
步骤9/13
点击查看大图
再开大火一直煮到收汁.
-
步骤10/13
点击查看大图
收好汁后关火,利用锅的余温再翻面煎下鸡肉.(这时鸡胸肉的边缘锅壁如果有点煮'黑'的话,可以像我这样用厨房纸巾擦下好翻面.)
-
步骤11/13
点击查看大图
煎好装盘,撒孜然粉.
-
步骤12/13
点击查看大图
葱花、芝麻点缀一下更有食欲!
-
最后一步
点击查看大图
完成!✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
香煎鸡胸肉的其他做法
香煎鸡胸肉的相关分类
香煎鸡胸肉的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的香煎鸡胸肉~
85326人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16536964人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
929697人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20620098人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5500407人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6013167人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4761478人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18219518人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2127539人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11634527人看过 -
红烧冬瓜
52535603人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4149943人看过