家常菜&豇豆炒肉
豇豆中含有丰富的优质蛋白,不饱和脂肪酸、多种维生素及微量元素,可以为身体补充多种营养,可以调理消化系统,治疗呕吐、打嗝等不适,可以生津解渴,健脾益气,还可以改善便秘,增强人体抗病能力,提高机体免疫力,对糖尿病也有很好的治疗作用。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
将猪肉洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
将洗净的肥肉切片,瘦肉切丝,放入一些生抽拌匀
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内热油,先放入肥肉翻炒,后放入瘦肉一起翻炒2分钟后装盘备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内热油,放入豇豆翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
豇豆翻炒几分钟后放入干辣椒一起翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
把炒好的猪肉放进锅内一起翻炒,放入盐和花椒粉等调料后翻炒几下就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
成品图献上~
豇豆一定要炒熟食用,不然会导致腹泻、中毒,一次性也不要吃太多,会引起胀气。气滞便结者不宜食用豇豆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
豇豆炒肉的其他做法
豇豆炒肉的相关分类
豇豆炒肉的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32422796人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1887582人看过 -
超下饭的红烧茄子
132440561人看过 -
凉拌腐竹
3649185人看过 -
南瓜土豆汤
4015064人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
534023人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
274486人看过 -
#嗨fun暑假#复刻老北京传统甜品西瓜酪!清凉爽口!
209418人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#瘦肉冬瓜汤
286857人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5487852人看过 -
#中秋团圆食味#平菇炒肉
579833人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8650997人看过