手撕包菜
此菜红白相间,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、干辣椒、盐、味精、鸡精、蒸鱼豉油、等制作而成。
79克
11克
6克
776
千卡
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步骤1/8
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准备小包菜一颗
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步骤2/8
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包菜去外皮,洗干净,用手撕成小片备用。
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步骤3/8
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准备100克五花肉切薄片备用。
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步骤4/8
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大蒜两半切碎备用。
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步骤5/8
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锅里加油烧热,下辣椒干炒香,接着下蒜末超香。
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步骤6/8
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接着下五花肉炒制变色。
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步骤7/8
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然后下包菜炒软,加蒸鱼豉油翻炒。撒一点点盐,最后加一点点鸡精味精,翻拌均匀出锅。
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最后一步
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最后完美出锅。
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发布于 2020-06-11
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