简易版香蕉派
早餐对于一天来说相当重要，早晨的时间又非常宝贵，会几个拿手的快手早餐，简直是家人的福气！ 今天推荐一款营养美味，简单易做的——简易版的香蕉派，香蕉软糯香甜、易消化，富含维生素，碳水化合物以及钾等微量元素。由于香蕉消化，吸收比较好，不论老人还是孩子都能安心食用。 面包片和香蕉搭配，外皮酥脆，内馅软糯，小孩子时抵抗不了它的诱惑啊！快快一起做起来吧！ 参与活动: #我们约饭吧#
10克
17克
46克
345
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/7
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面包片切掉边边
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步骤2/7
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用擀面杖擀平，面包片的一边划上几个斜刀，另一边不动备用
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步骤3/7
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香蕉用勺子压成香蕉泥
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步骤4/7
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把香蕉泥抹到没有划刀的一边，四周抹上鸡蛋黄
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步骤5/7
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另一边对折，用手压紧收口，用叉子压出花边
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步骤6/7
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烤箱150度预热5分钟，香蕉派上刷上蛋黄液，撒上黑芝麻，150°上下火烤10分钟
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最后一步
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10分钟后摆盘开吃吧！搭配一杯豆浆或牛奶！早餐非常完美啦！
烤制时间视自家烤箱不同可能时间会有不同，第一次烤要亲观察，以免烤糊！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-09
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