核桃菠菜拌木耳
14克
18克
77克
440
千卡
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步骤1/4
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准备食材:菠菜洗净去根切段,黑木耳用温水加点盐泡发洗净后用开水焯熟沥干待用
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步骤2/4
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菠菜过沸水焯熟后沥干待用
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步骤3/4
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将蒜压蒜泥或切蒜末,和菠菜、木耳、核桃放在一个容器中,加入生抽、盐、芝麻油、醋拌匀即可食用
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最后一步
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夏天吃还是蛮开胃的
菠菜焯水时可以加点盐和油,这样颜色更漂亮;核桃仁可以烤一下去皮,我没有去皮也挺好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-08
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