清蒸黄翅鱼
黄翅鱼是南方常见鱼类，平时人们食用黄翅鱼以后不但能吸收丰富的营养，还能起到一定的保健功效，能滋阴补虚也能强壮身体，它的功效还有很多比如瘦身，美容养颜，延缓衰老等
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千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
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买回来的黄翅鱼洗干净
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步骤2/8
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再鱼的身上划几刀
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步骤3/8
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放些姜丝
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步骤4/8
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锅里水烧开后在把鱼放进去大火蒸5分钟
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步骤5/8
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5分钟后把鱼拿出来鱼汁和姜丝拿掉
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步骤6/8
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倒入少许味极鲜继续蒸中火蒸3分钟（我们家是小妞吃所以味极鲜我放的不多）
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步骤7/8
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蒸好的鱼拿出来撒些葱花锅里把油烧冒烟然后淋上去
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最后一步
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一道美味的清蒸鱼好了
喜欢吃味道重些的可以在鱼的身上撒些盐
味精鲜多放些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-07
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