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豆渣炒时蔬

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蜜蜂食坊

每次楂完豆浆，豆渣都舍不得扔，之前出过豆渣系列美食，大都做面食。 今天就做个不一样的，加自己喜欢的蔬菜一起炒，会收获不一样的美味！ 今天放了胡萝卜、洋葱、黄瓜、鸡蛋，不仅颜色好看，营养也很丰富，符合色香味俱全的美食特质哦！ 参与活动: #我们约饭吧#
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38克
29克
24克

535
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆渣 150克
、
鸡蛋 2个
、
胡萝卜 1根
、
洋葱 50克
、
黄瓜 0.5根
、
生抽 0.5勺
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

豆渣一定要攥干水分，否则口感会发粘。 蔬菜可以换成自己喜欢的，但要选择不易出水的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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