干贝鸡汤
最近牙疼，想着做些软些的食物吧，食用起来非常鲜美
48克
108克
37克
882
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/10
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先用清水洗干贝
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步骤2/10
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然后用淀粉洗一下
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步骤3/10
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冲洗干净备用
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步骤4/10
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香菇洗一下泡发
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步骤5/10
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鸡肉洗净，放清水煮第一遍
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步骤6/10
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水开后，用冷水过一下
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步骤7/10
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重新接冷水，放入鸡块，生姜，葱结
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步骤8/10
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土豆滚刀切块，清洗干净备用
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步骤9/10
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水开后，倒入砂锅，加干贝、香菇、红枣、盐、小火慢炖，40分钟后加土豆
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最后一步
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再炖十分钟左右出锅
因为干贝本身是有咸味的。所以加盐的时候要注意下，不要太多了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-06
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