荷兰豆炒虾仁
营养又减脂的菜来啦!
-
步骤1/5
点击查看大图
虾仁用料酒和胡椒粉抓匀腌制一会儿
-
步骤2/5
点击查看大图
荷兰豆去线,焯水捞出沥干备用(焯的时候放点盐和油可以保持颜色鲜绿)
-
步骤3/5
点击查看大图
锅内放油烧热加入蒜片胡萝卜片翻炒几下
-
步骤4/5
点击查看大图
加入虾仁继续翻炒至虾仁变色,加入荷兰豆继续翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入少许盐,翻炒几下即可出锅啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-05
荷兰豆炒虾仁的其他做法
-
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
-
荷兰豆炒虾仁 #福气年夜菜#
-
鲜香味美的黑椒荷兰豆炒虾仁,低卡营养~
-
清爽开胃小炒『荷兰豆炒虾仁』
-
招财进宝——鸡头米荷兰豆炒虾仁
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#荷兰豆炒虾仁
荷兰豆炒虾仁的相关分类
荷兰豆炒虾仁的相关推荐
-
多彩芹菜炒肉丝
8548400人看过 -
香卤猪肝
3538462人看过 -
电饭锅猪脚
167457人看过 -
味道甚佳的鸽子汤
312491人看过 -
年夜菜发财就手-不油腻的茶香猪手(猪蹄)
866415人看过 -
枸杞鸽子汤
157204人看过 -
清蒸鲈鱼
332141人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
3031743人看过 -
八宝菠菜
1717639人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
6192276人看过 -
素炒芹菜
86361人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芹菜叶炒鸡蛋
608811人看过