夏日特饮杨梅汁
又到了吃杨梅的季节了，杨梅口感清甜，吃不完适合做杨梅汁，冰箱冻起来解渴吧 参与活动: #我们约饭吧#
1克
2克
120克
91
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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杨梅用淡盐水泡二十分钟，用清水洗净
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步骤2/6
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放入煮锅内
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步骤3/6
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加入冰糖和十克柠檬汁小火煮十五分钟左右
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步骤4/6
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快煮好时用勺子把一部分杨梅压碎
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步骤5/6
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杨梅会掉一部分果肉，杂碎后杨梅果汁口感更浓郁，颜色也会很漂亮
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最后一步
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然后用细的漏网过滤掉碎果肉，果汁倒进瓶子，把完整的杨梅再放进瓶子里一起放冰箱冷藏即可
甜度自己掌握，没有冰糖就放白糖，我不喜欢太甜，所以糖没有放那么多
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-04
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