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营养美味的虾仁豆腐羹的做法

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营养美味的虾仁豆腐羹

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清淡又营养的豆腐和虾仁，高蛋白质又甜美，试着用浓汤宝来做，味道更棒。参与活动: #我们约饭吧#

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11克
24克
21克

268
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

豆腐 1块

、

虾仁 50克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将嫩豆腐过水。
步骤2/9 点击查看大图
虾仁用料酒腌制5分钟。
步骤3/9 点击查看大图
热油爆炒葱姜
步骤4/9 点击查看大图
加水加嫩豆腐。
步骤5/9 点击查看大图
再加水大概到1400毫升，然后加入浓汤宝煮10分钟。
步骤6/9 点击查看大图
加入虾仁煮三分钟左右。
步骤7/9 点击查看大图
加水淀粉，水淀粉的配比，水50毫升加淀粉20克，然后勾芡。
步骤8/9 点击查看大图
完成。
最后一步点击查看大图
超级美味停不下来。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-04

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