豆腐汤
豆腐是植物蛋白最好的来源，软软的做宝宝辅食最适合不过了。
4克
24克
9克
165
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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内脂豆腐切成小块备用
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步骤2/10
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小葱切末
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步骤3/10
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油菜洗净，放到锅里焯一下水，立即出锅
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步骤4/10
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油菜切末
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步骤5/10
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锅里放油加小葱超香
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步骤6/10
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放入豆腐，轻轻翻炒几下
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步骤7/10
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加水莫过豆腐
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步骤8/10
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水开加入虾皮，转小火。豆腐可以多炖一会5-10分钟都可以。
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步骤9/10
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加入油菜煮一分钟出锅
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最后一步
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完成
小月龄宝宝可以不加虾皮
虾皮建议8个月以上的宝宝添加
选择虾皮时一定要买淡干虾皮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-03
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