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彩椒炒腊肠

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小松鼠YY

彩椒炒辣肠是一款西餐中做的菜式。彩椒的色泽夺目，诱人食欲，还有很多对 人体有益的食效，尤其他所含的辣椒素，能刺激胃液分泌，提高消化功能。彩椒是一 种俗称，很多人称它为灯笼椒，它又有菜椒、元椒等叫法。而搭配腊肠更加突出了它的香味，不仅特别的健康，味道也是非常不错的，搭配一碗米饭是一道非常不错的下饭菜。 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

97克
45克
35克

1189
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
红圆椒 半个
、
黄圆椒 半个
、
绿圆椒 半个
、
腊肠 4根
、
盐 2克
、
鲁花味极鲜 3克
、
十三香 2克
、
醋 2克
、
葱头 15克
、
小葱 2根
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢吃脆香的就少炒一会 2.喜欢吃软一些的可以撒少许水焖一会 3.腊肠本来就有些咸，加盐的时候尝一尝 4.喜欢吃辣的可以放一些小米椒味道更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-03

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