极简｜香煎西葫芦的做法 点击查看大图

极简｜香煎西葫芦

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Yu桐

这次的主角不是鸡扒，而是西葫芦～ 鸡扒是买的腌好的黑椒鸡扒，意不意外惊不惊喜哈哈 做法简单到爆，主要是想和大家分享黄油煎西葫芦的方法，西葫芦的原味加持上黄油的香，撒上盐和黑胡椒，真的巨美味！ 极简提示：西葫芦香菇切片-锅中放入黄油-西葫芦煎至表面微焦、香菇圣女果煎至变软-摆盘
营养分析 查看详情

28克
33克
14克

398
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡扒 适量
、
西葫芦 半个
、
香菇 3朵
、
圣女果 适量
、
黄油 适量
、
盐 少许
、
黑胡椒 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-03

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