豆腐布朗尼
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51克
35克
173克
1003
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
豆腐搅碎越细腻越好,加入鸡蛋糖搅拌均匀。巧克力加入牛奶隔水融化或微波炉叮30秒,倒入豆腐糊中搅拌均匀
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最后一步
面粉,淀粉可可粉过筛到豆腐糊中搅拌均匀,加入核桃葡萄干搅拌一下,倒入模具中,烤箱170度上下火35分钟,取出即可食用,冷藏更好吃
小贴士
巧克力我用的是可可含量>50%的,如果低于的可以少加点糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-01
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