低卡燕麦饼干
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燕麦真的是宝藏食品,含有丰富的膳食纤维,饱腹感强并且低热量,非常适合减脂时期!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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坚果燕麦片加入奇亚籽、鸡蛋、少许蜂蜜混合翻拌均匀
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步骤2/5
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加适量酸奶搅拌至黏稠
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步骤3/5
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搅拌好倒入烤盘中平铺压实
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步骤4/5
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烤箱160度预热,烤30分钟(火候要根据自己家烤箱的脾气来操控哦)
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最后一步
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出炉的一瞬间,满屋飘香。味道麦香酥脆,微甜不腻,最重要的是健康低脂~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-31
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