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蔬菜炒馒头

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荷z韵

每位主妇早起的时候都特别匆忙，既要做饭，还要叫老公孩子起床吃饭送孩子上学，还要把自己收拾的光鲜亮丽去上班。这一切的背后都需要时间，可早起最缺的恰恰就是时间。这道快手菜蔬菜炒馒头就是献给早起忙碌的主妇们的。鸡蛋给家人提供营养，馒头提供能量，蔬菜提供维生素和矿物质。一道菜把全部都安排的全妥妥滴！
营养分析 查看详情

48克
56克
111克

1085
千卡

食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
馒头 2个
、
上海青 两颗
、
蒜苔 一小把
、
鸡蛋 3个
、
油 适量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

油比平常炒菜略多一点，火不要太大，以免炒糊。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-30

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