香蒜烤蔬菜
空气炸锅来做烤蔬菜还是比较方便，只要有好的炸粉调料，拌好一边做着其他料理，一边定好时间和温度就轻松搞定了，晚餐这一锅没有吃了，有点点做多了呢，家乐的香蒜口味炸粉拌料里面没有辣椒粉，喜欢的小伙伴也可以自己再加点辣，我就是直接用的这一种调料，一样非常好吃 参与活动: #我们约饭吧#
20克
119克
209克
1294
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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食材洗净准备好
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步骤2/10
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口蘑用手一掰，去掉根部
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步骤3/10
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加入橄榄油拌匀
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步骤4/10
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加入家乐香蒜炸粉
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步骤5/10
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抓匀，让食材上都沾上调料粉
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步骤6/10
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土豆摆在空气炸锅的下面，藕片放在上面
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步骤7/10
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200度8分钟
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步骤8/10
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藕片已经变色烤熟，先将藕片取出
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步骤9/10
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口蘑口朝上摆在土豆周围
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最后一步
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继续190度5分钟就熟了
口蘑一定要口朝上，这样就能吃到鲜美的汁水了，三种食材不能一起放，因为土豆不容易熟，所以分开放效果才好，没有空气炸锅，烤箱也可以操作
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-30
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