蒜蓉粉丝蒸波龙
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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再看我！再看我就把你吃掉！
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步骤2/7
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用筷子从龙虾尾部捅进去，排一下尿？水？反正不少水出来了
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步骤3/7
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1、爆蒜蓉，蒜蓉剁好水冲洗一下，不容易糊锅，我喜欢蒜蓉里放点糖和耗油2、粉丝提前热水泡软垫下面
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步骤4/7
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龙虾对半切开，摆盘，龙虾铺粉丝上，蒜蓉铺在最上面，水烧开大火上锅蒸15分钟
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步骤5/7
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最后有条件的撒上葱花淋上点热油即可上桌了……
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步骤6/7
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换个角度再来一张
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最后一步
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这肉好紧实
这道菜超级简单，关键就看蒜蓉熬的好不好，熬蒜蓉用小火，熬前蒜蓉清洗一下再下锅，放点糖一起熬，快好了拌上耗油即可！小伙伴们可以试一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-30
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