汽锅海鲜(蒜蓉开背虾+扇贝)
四十块钱可以做满满一大锅,健康味美,超级实惠,全家人都爱吃的汽锅虾,棒棒哒!希望看到这个食谱的你,也会喜欢。
22克
120克
60克
900
千卡
-
步骤1/7
青虾一斤洗净去虾线后开背备用扇贝去壳留肉,淋水备用。粉丝提前用冷水泡的略软即可(不要泡的太软,不然再蒸口感不好)
-
步骤2/7
炒蒜蓉的方法:选取四头大蒜,弄成蒜末,干红辣椒或者小米辣少许备用。油可以略多一点(但油不要太热)下辣椒和三分之二量的蒜末,炒1分钟左右再加入剩下三分一的蒜末,加入调料食盐,耗油,胡椒粉,白糖。再炒一分钟左右就差不多好了。(炒时候看着点,别炒糊了。)
-
步骤3/7
点击查看大图
把泡的略软的粉丝稍微剪断些铺到汽锅里垫底。再把处理好的开背虾摆好。
-
步骤4/7
点击查看大图
均匀的放入处理好的扇贝肉。
-
步骤5/7
点击查看大图
把做好的备用的蒜蓉撒在表面。
-
步骤6/7
点击查看大图
上汽儿再蒸十分钟,就成了。(有小葱花或者香菜末出锅时可以点缀下)家里条件不允许,我就没放。
-
最后一步
点击查看大图
亲爱的家人朋友们开饭了!
1.炒蒜蓉的油温不要过热,以免糊锅。
2炒蒜蓉的调料比例依据个人口味喜好可以增减,这样才会更好吃呦!
3.粉丝因为还要蒸,用凉水稍微泡一下即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-30
蒜蓉开背虾的相关分类
蒜蓉开背虾的相关推荐
-
#春天的鲜味#焖春笋
181375人看过 -
#餐桌上的春日限定#肉丁杏鲍菇烧豌豆
349585人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#烧烤苕皮
163999人看过 -
红烧鳊鱼#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#
2569032人看过 -
菜叶素菜包,减肥低卡~
1396695人看过 -
#巨下饭的家常菜#香辣过瘾~巨好吃的锡纸烤豆腐
192906人看过 -
空气炸锅烤豆腐
160472人看过 -
金沙玉米粒
131976人看过 -
溜肥肠
929870人看过 -
比肉好吃百倍的红烧土豆
20989970人看过 -
#米饭最强CP#三汁焖锅
138688人看过 -
豌豆炒肉沫#做道好菜,自我宠爱!#
11508992人看过