彩红面
想做到食物多样化,一份炒面就有7种食材,有蛋有菌有蔬有豆有主食。 参与活动: #我们约饭吧#
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步骤1/6
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准备以上食材:鸡蛋皮制作方法,鸡蛋打散加入少许盐,锅放一点点盐,倒入鸡蛋转一下平底锅使蛋夜均匀散开成一个薄薄的鸡蛋饼,然后卷起来切块丝即可。有机面有热水泡开滤干水份备用。
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步骤2/6
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利用锅里的底油将蔬菜炒至半熟,先将难熬的冬菇豆牙先炒好,再加入胡萝卜和白菜
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步骤3/6
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把锅洗净烧干水放油炒面
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步骤4/6
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炒好面后调味加入适量盐酱油,再加入蔬菜鸡蛋蔬菜一起炒熟即可
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步骤5/6
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有脆腌的白菜,酱油香的炒面,鸡蛋的鲜香美味可口,最好配上一杯柠檬水解腻
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最后一步
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奇亚籽薄荷柠檬水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-30
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