100道减肥餐—2道:零失败芙蓉鲜蔬汤！！简单营养！
减肥可不能节食 吃饱了才有力气减肥！！ 低脂鲜美营养！！绝了
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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将菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、小葱洗干净
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步骤2/12
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胡萝卜去皮
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步骤3/12
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萝卜切块、菠菜切小段、香菇切片
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步骤4/12
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鸡蛋打碎
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步骤5/12
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开水下胡萝
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步骤6/12
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水煮开以后再放香菇
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步骤7/12
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煮开后加入菠菜
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步骤8/12
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放适量的盐
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步骤9/12
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加入适量的胡椒粉
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步骤10/12
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放入打碎的鸡蛋
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步骤11/12
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加入小葱
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最后一步
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关火起锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-30
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