低卡酸奶草莓慕斯
24克
10克
71克
537
千卡
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步骤1/8
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奥利奥去掉中间的奶油夹心儿。
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步骤2/8
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用擀面杖擀碎,加融化好的黄油搅拌均匀,铺在模具底,按压平整,放入冰箱冷藏。
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步骤3/8
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草莓150克。
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步骤4/8
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加酸奶打成汁。
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步骤5/8
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过滤一下更细腻。
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步骤6/8
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锅里加40克牛奶,一片泡软的吉利丁片,适量糖粉,搅匀。
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步骤7/8
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与酸奶草莓糊混合均匀,上面可以铺几片草莓装饰一下,然后放入冰箱冷藏1-2小时。
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最后一步
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30克草莓打成汁加少量清水和0.5片的吉利丁片,加少许糖粉搅匀之后,倒入模具中,放冰箱冷藏1~2个小时或者隔夜即可。
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发布于 2020-05-30
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