腐乳空心菜
空心菜，重庆地区叫藤藤菜，做小面啊，烫菜啊，经常能看见它的身影。但是我们舟山，喜欢炒着吃，蒜泥炝炒！今天来点不一样的，腐乳炒空心菜！ 参与活动: #我们约饭吧#
31克
6克
12克
335
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
-
步骤1/8
点击查看大图
空心菜按节摘开
-
步骤2/8
点击查看大图
大蒜切碎
-
步骤3/8
点击查看大图
油锅加入大蒜爆香
-
步骤4/8
点击查看大图
加入空心菜迅速翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
加入一勺腐乳汁，少许盐
-
步骤6/8
点击查看大图
菜叶炒扁，出锅前加入少许鸡精提鲜
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘，因为我一个人吃，份量比较少，大家做的时候可以按需增加份量
-
最后一步
点击查看大图
非常好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-28
腐乳空心菜的其他做法
腐乳空心菜的相关分类
腐乳空心菜的相关推荐
-
炝炒空心菜
10368341人看过 -
#硬核菜谱制作人#蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）
1189752人看过 -
蚝油生菜
31638316人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46968691人看过 -
清炒空心菜
1638476人看过 -
#中小学生做饭指南#马兰头拌香干
201378人看过 -
日式肥牛饭
2290362人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
594129人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19552687人看过 -
空心菜
20392人看过 -
娃娃菜豆腐煲，节后清肠的一碗鲜汤 #本周热榜#
89476人看过 -
空心菜
47465人看过
