清炒枙子花
枙子花是5一6月份开的最旺盛的时候,清香,栀子花是夏季清肺热,清心火的菜,喜欢吃的爱它,不喜欢吃坚决不吃
-
步骤1/9
点击查看大图
枙子花去花蕊和杂质
-
步骤2/9
点击查看大图
清洗干净
-
步骤3/9
点击查看大图
抄水2一3分钟,(根据食材的多少)
-
步骤4/9
点击查看大图
杪好水的栀子花放在冷水中浸泡反复挤干清洗3一4次,尝尝没有多少苦味就可以了
-
步骤5/9
点击查看大图
挤干水份准备4一5个青椒,可以自己调整
-
步骤6/9
点击查看大图
青椒切成小圈煸炒2分钟左右
-
步骤7/9
点击查看大图
把枙子花放下去煸炒,
-
步骤8/9
点击查看大图
加入自己喜欢的调料
-
最后一步
点击查看大图
清炒枙子花就可以开吃了
这道菜是有清肺热和心烦燥热,带有点点苦味和一点点气味,采摘回来一定要清洗干净浸泡出苦味,这道菜喜欢吃爱的不得了,但是也有人不喜欢,就想很多人不喜欢吃苦瓜,香菜等等,所以说各人各吃,但是真的有内热的人吃了,一定有好处
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-28
清炒枙子花的其他做法
清炒枙子花的相关分类
清炒枙子花的相关推荐
-
虫草花花生芽炒肉丝
227755人看过 -
里脊肉炒三丁一一家常小炒
50961人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9569891人看过 -
【详细包法】白菜香菇猪肉水饺
98365人看过 -
腌糖蒜
42269人看过 -
芦蒿炒鹅蛋
12115人看过 -
肉丝炒芦蒿
22071人看过 -
#唯有美食最粽要#五指毛桃土茯苓猪骨汤
207797人看过 -
红烧鸭翅 #15分钟周末菜#
107280人看过 -
椰枣山药椰蓉球
116498人看过 -
泡椒花生芽
795189人看过 -
#换着花样吃早餐#懒人汤之减脂番茄魔芋汤
628189人看过