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紫菜番茄干丝鲜汤

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Liliumlys

夏日，吃主食时，记得多喝份蔬菜汤，一方面可补充水分，另外也可以补充一定量的矿物质。
营养分析 查看详情

25克
3克
10克

275
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜豆皮 半张
、
番茄 1个
、
菠菜 2颗
、
紫菜 适量
、
生姜 适量
、
花生油 适量
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
、
芝麻油 适量
、
鲜鸡汁 适量
烹饪步骤
小贴士

其中菠菜可用自己喜欢的绿叶蔬菜替换。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-28

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