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山药红枣鸭汤

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茹絮

今天跟大家分享是一款非常好喝的老火汤--山药红枣鸭肉汤，鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用。食用可以强身健体，且有很高的药用价值，搭配上山药、红枣既有营养又美味。
营养分析 查看详情

99克
83克
52克

1423
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
鸭肉 500克
、
山药 1根
、
红枣 10颗
、
枸杞 5克
、
姜 3片
、
清水 1300克
、
盐 适量
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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