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夏日开胃的新手小白菜谱——番茄巴沙鱼豆腐汤

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肥肥宅

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素、矿物质（主要是钙）等营养元素。但可食用部分含水量极高，蛋白质比重低，因此缺乏营养学价值。 PS：巴沙鱼和龙利鱼是两种不同的鱼哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西红柿 2个
、
巴沙鱼 1-2片
、
日本豆腐 1-2个
、
生姜粉、大蒜粉、胡椒粉 适量
、
淀粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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