是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸蛏的做法 点击查看大图

清蒸蛏

浏览 10.5万 · 收藏 574
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

仅此而已的厨房

蛏中含有丰富的锌和锰，经常的食用蛏子肉有利于大脑的营养补充，有增加大脑智力的作用。蛏子中还富有的碘和硒，它是孕妇、病人、老年人的天然保健食品。经过医学家实践认为，做过放射疗法，化学疗法后，可以使用蛏子，对一些口干烦躁等症状，有一定的疗效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
蛏子 500克
、
姜 少许
、
料酒 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

换个做法

清蒸蛏的其他做法

清蒸蛏的相关分类

蚕豆 蒜薹 蒜苔 小龙虾 凉面 豌豆 更多

清蒸蛏的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许