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懒人减肥鸡胸肉

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最近减肥,总是会吃烤鸡胸肉。吃多了难以下咽。后来我试了一下味好美的蒜味炸鸡配料,爱了爱了。超好吃。有种外面摊子上鸡柳的感觉...
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我这里大概三分之一鸡胸肉的量,因为一个人吃。 之前有买过味好美麻辣炸鸡配料,不好吃有点腥。这个蒜味的不错哦。 调味品还是有些热量的,减肥的宝宝可以少放些,不减肥也可以当做小零食吃,也可以放在锅里炸一下,应该更香。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-27

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