蜜汁山药
周末宅在家里,来做一道甜蜜蜜的山药小吃吧
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千卡
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步骤1/11
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山药去皮切成小段,整个过程一定要戴手套,否则会痒到你怀疑人生
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切好的山药段放到凉水里浸泡,防止氧化变色
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锅里加入一大勺清水,两大勺白糖
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步骤4/11
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开小火,搅拌至融化,熬糖色
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步骤5/11
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熬糖的过程需要有耐心,全程小火,不断搅拌,熬成图中的颜色就差不多了
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步骤6/11
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山药控干净水分,倒入锅中
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步骤7/11
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让每一段山药均匀上色,再倒入两碗清水
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步骤8/11
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盖上锅盖小火炖煮,偷摸的尝尝味道,喜欢吃甜食的可以再加糖或者蜂蜜,炖煮过程中如果水干了山药还没有熟,可以再舔一碗水
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步骤9/11
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炖煮二十分钟,牙签可以扎透就可以了,汤汁不要完全收干
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步骤10/11
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出锅前撒点泡好的枸杞,家里有干桂花的可以撒桂花
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最后一步
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摆盘出锅~
我买的是白山药,很好炖,如果嫌用过炖煮太慢,可以用高压锅,十分钟就可以出锅了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-24
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