五花肉这么做更好吃
买五花肉最好买5层的五花肉，怕胖的小姐妹可以像我的方子这样做，喜欢吃肉的可以用新鲜肉做。五花肉含丰富的胶原蛋白，要想使胶原蛋白在人体里而不会转化成脂肪，饭后一定要吃水果哦。
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千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/5
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一锅开水将五花肉放入，中火煮开，直到用筷子可以轻松插穿肉就煮好了，最好买带皮五花肉，还要肥瘦肥瘦肥五层肉最好吃，带皮五花肉胶原蛋白丰富，想让胶原蛋白不会消化成脂肪记得饭后搭配水果呕！解决爱美怕胖的你！
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步骤2/5
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将煮好的五花肉切成薄片
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步骤3/5
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锅里放少放点油，如果你的肉很肥可以不放油，倒进锅里中火翻炒，注意不要大火，这样会把肉炒成肉干，口感就不好了！炒饭五花肉看起来两面带有焦黄的小斑点即可，当然爱吃肥肉又不怕胖的，新鲜肉不用出水，直接炒不放油也好吃！
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步骤4/5
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加入泡菜继续翻炒，直到泡菜的汤汁收完，五花肉的油包在爽口的泡菜，使泡菜看起来油油的就好了！我一半不加盐只加一点韩国辣酱，没有就少加点盐！口淡的不加也可以，因为泡菜本来就很咸！
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最后一步
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这样做出了的肉有烤肉的感觉，而且一点也不腻，快来试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-23
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