哈密瓜鲍鱼鸡爪汤
哈密瓜煲汤， 汤味清甜，可以消暑解热，利水除烦， 百合味甘、性平、润肺止咳 。 此汤消暑解热、利尿消肿、化痰止咳，适合烟酒过多人士饮用，脾胃虚寒者不宜食用。
138克
222克
36克
2271
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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准备好材料鲍鱼洗擦干净百合用水泡洗干净鸡瓜剪掉指甲，飞一下水。
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步骤2/7
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哈密瓜洗净，削皮去核，切块。
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步骤3/7
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放入足量水，先放入鸡爪、鲍鱼、百合煲30分钟
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步骤4/7
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再放入哈密瓜块
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步骤5/7
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大火煮沸，转小火煲1小时
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步骤6/7
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料多汤甜，不用放盐调味了。
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最后一步
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今日例汤
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发布于 2020-05-23
哈密瓜鲍鱼鸡爪汤的其他做法
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