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电饭煲版奶油炖菜

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Taigroo钛古

下班回到家喝上一碗热汤或者吃些带汤汁的菜品，最能给人家的温暖。 不过大家忙了一天下班回到家，还要再熬汤做饭什么的实在有点辛苦，所以奶油炖菜这种吃起来超级满足，制作又不会很麻烦的简单西餐就是我的首选啦~ 而且比起传统爆炒类中餐的繁琐准备工作和制作时的油烟，西餐就要温和友好得多了。 不要误会西餐一定需要很多步骤才能完成哦，用对了锅具这个好帮手，在家做西餐也可以非常简单！
营养分析 查看详情

71克
90克
106克

1290
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
牛奶 150ml
、
鲜奶油 150ml
、
面粉 1大勺
、
高汤粉/鸡精 1茶匙
、
盐 1/2茶匙
、
现磨黑胡椒碎 适量
、
鸡腿肉 1块
、
盐 1/4茶匙
、
胡椒粉 少许
、
马铃薯淀粉 1/2大勺
、
洋葱 1/4个
、
胡萝卜 1根
、
水 适量
、
西兰花 1/4颗
、
口蘑 4个
、
白葡萄酒或清酒 50ml
、
橄榄油 适量
、
欧芹 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-22

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