减脂0热量0脂肪的魔芋豆腐
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虽然有很多人都是不认识魔芋豆腐的,但在知道这种食材的很多人中,大多都是非常喜欢魔芋豆腐的口感和味道的。 食用魔芋豆腐可以起到减肥的作用。魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,可大大促进肠道的蠕动,减轻肠道压力。另外,其中的膳食纤维,可在肠壁上形成保护膜,缩短食物的停留时间,清除肠壁的废物,达到减肥的目的。
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发布于 2020-05-22
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