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糖醋虎皮青椒

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吃青椒的好处：能够美容养颜，预防老年斑、黄褐斑、雀斑的发生，因为青椒当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于皮肤内色素代谢的调节作用非常明显，进而能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性，在美容养颜方面的好处非常明显。
营养分析 查看详情

23克
20克
80克

551
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青椒 8个
、
大蒜 2个
、
老姜 2片
、
盐 小半勺
、
白糖 1.5小勺
、
醋 2勺
、
生抽 2勺
、
味精 1小勺
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.青椒要选择个头较大、肉质较厚的，并且新鲜的青椒，口感会更为鲜嫩。 2.青椒处理干净了，需要沥干水分，不然炸的时候水气足，会导致青椒变色。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-21

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